Wil jij met ondersteuning van ADO Den Haag werken aan je gezondheid en je goede voornemens in het nieuwe jaar echt een boost geven? Zet dan de eerste stap en meld je aan voor het nieuwe traject van de ADO Den Haag Footcamp ADO Den Haag Footcamp is een combinatie van voetbal en bootcamp. Deelnemers werken één keer per week (woensdagavond) tijdens een intensieve training van 60 minuten aan hun kracht, uithoudingsvermogen, stabiliteit en flexibiliteit. De ADO Den Haag Footcamp is gericht op mannelijke en vrouwelijke supporters van ADO Den Haag. Je bent tussen de 18 en 65 jaar. Je vindt het leuk om samen met de trainers aan je fitheid te werken en jezelf en anderen te stimuleren. Programma Het programma bestaat uit 10 variërende trainingen, waarin ieder op zijn eigen niveau wordt uitgedaagd met voetbal- en bootcampoefeningen. De trainingen vinden plaats op het trainingscomplex van ADO Den Haag: Sportpark Prinses Irene, Schaapsweg 2 in Rijswijk. Het nieuwe (tweede) traject start op woensdag 26 januari 2022. ADO DEN HAAG 28. MELD JE NU AAN VOOR DE TWEEDE EDITIE VAN ADO DEN HAAG FOOTCAMP GEELGROEN CLUBNIEUWS
RkJQdWJsaXNoZXIy ODM1NjU=